#城市打卡计划三伏天热到融化？快收好这份云贵川鄂蒙冀的清凉清单，钻进天然空调房，解锁夏天的正确打开方式。
1. 湖北利川｜凉城秘境
夏天均温才20℃，齐岳山的风车在云海里转啊转，苏马荡的森林覆盖率高得惊人，一早推开窗就是薄雾绕山，傍晚吹着山风别提多惬意，空调根本用不上。腾龙洞里藏着上亿年的溶洞奇观，泛舟清江画廊，两岸青山翠绿，暑气瞬间就没了。
2. 贵州毕节｜乌蒙凉都
毕节的夏天，百里杜鹃花期过了没关系，织金洞的清凉接上了。溶洞里常年16℃，钟乳石倒映在地下暗河里，光影交错像仙境一样。威宁草海上黑颈鹤轻轻掠过水面，草甸里牛羊慢悠悠地吃草，高原的风干爽又舒服，连蚊子都很少见。
3. 云南会泽｜念湖晨雾
念湖的晨雾是夏天独有的浪漫，黑颈鹤在水上起舞，远山如黛倒映湖中，清晨凉丝丝的水汽扑在脸上。古城里的老建筑在阳光下光影斑驳，慢悠悠的日子，连时间都好像变慢了。
4. 四川康定｜情歌里的凉城
康定的夏天，木格措湖水蓝得像宝石，雪山上融化的水冰凉凉的，跑马山的经幡随风飘扬，折多山的云雾缠在半山腰。傍晚去情歌广场散散步，晚风带着高原的清透，每口呼吸都舒爽。
5. 云南腾冲｜火山温泉
边陲小城腾冲，夏天的火山地质公园一片绿意，柱状节理的岩石讲着亿万年的故事。和顺古镇的石板路上，流水哗哗穿过古桥，傍晚泡在温泉里卸下疲劳，抬头就是满天星星，20℃的晚上被子都不用盖。
6. 贵州盘州｜乌蒙大草原
海拔2800米的乌蒙大草原，夏天的风满是青草香，风车在蓝天下转悠，草原上的湖泊倒映着蓝天白云，傍晚火烧云染红天边，躺在草上望星空，凉意从草尖一直钻进心里。
7. 内蒙古阿尔山｜林海清凉
大兴安岭深处的阿尔山，夏天的天池被森林抱着，火山岩上长满苔藓，三潭峡的溪水从雪山奔下来，溅起的水花都带着凉气。清晨雾气罩着林子，阳光从树叶缝里漏下光斑，就像跌进了天然氧吧。
8. 河北张北｜坝上晚风
坝上草原的夏天，风车在草甸上转呀转，滦河神韵的九曲十八弯像丝带飘在草原上，傍晚的风夹杂着草香，把燥热全吹跑了。骑马慢慢逛，看牛羊在晚霞里回圈，20℃的晚风里藏着夏天所有的温柔。