#春季赏花好去处西藏春季干燥多风，化妆品容易成为负担。粉底液上脸后可能出现明显裂纹，眼线笔操作时拉扯感明显。建议放弃全套彩妆，将行李箱空间留给防护用品🧳
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💧抗干燥要点：
• 润唇产品随身携带，睡前使用修护型唇膏厚敷
• 选择霜状身体乳，每日沐浴后及时涂抹🧴
• 防晒后使用润色隔离替代粉底，佩戴口罩减少暴露😷
• 保湿面膜每日使用，尤其在晚间清洁后🎭
• 鼻孔内涂抹抗菌眼膏缓解干燥，酒店房间可放置湿毛巾或矿泉水瓶增加湿度💦
• 保温杯随时补充温水，饮水量较日常增加☕
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☀️紫外线防护措施：
• 高倍防晒霜每3小时补涂，耳后、后颈区域需覆盖
• UV400偏光镜应对雪山强反光，南迦巴瓦峰观景时全程佩戴🕶️
• 防晒衣选择带指部开口设计，便于操作电子设备👕
• 宽檐帽配备防风绳，羊湖周边风力较大🧢
• 冰丝面罩覆盖至眼下区域，避免局部晒伤😎
• 半指防晒手套保护手背，驾驶或拍摄时无需摘除🧤
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⚠️高原注意事项：
• 雅鲁藏布大峡谷区域避免使用雨伞，冲锋衣配合雨衣更实用🌧️
• 随身携带葡萄糖口服液，血氧仪定期监测📊
• 自备矿泉水，不依赖公共场所提供的热水🚰
• 备用药物包括布洛芬、晕车药、黄连素，应对盘山路段不适💊
• 提前下载离线地图，达古峡谷至纳木措路段信号不稳定🗺️
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📌布达拉宫预约需提前准备证件，南迦巴瓦峰观景时段选择清晨或傍晚🌅 羊湖周边停车点注意防风，纳木措湖面冰封期至4月中，4月底逐渐解冻❄️建议精简行装，将防护用品放在取用方便的位置✅
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✅全景环线 6日游
✨ D1:拉萨--拉林高速--雅鲁藏布大峡谷北岸--索松村
✨ D2: 索松村--贡德林草原--达古峡谷--亲猴台--山南
✨ D3: 山南--羊卓雍措--卡若拉冰川--冲巴
✨ D4:冲巴雍措--定结湿地--十万沙丘--珠峰大本营
✨ D5: 珠峰大本营--加乌拉山口--尼木草原--当雄
✨ D6: 当雄--纳木措--藏域星球科技馆—拉萨
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