#春季赏花好去处林芝→索松村→波密→桃花沟→巴松措→拉萨 纯行程路书
（无住宿、无预订、无商业推荐，只路线+景点+用时）
Day1 林芝 → 索松村
里程：约85km
用时：2.5～3h
路线：林芝→林拉高速→雅鲁藏布大峡谷景区→索松村
途经看点：尼洋河沿岸、佛掌沙丘、雅鲁藏布江大峡谷、南迦巴瓦远景
核心：抵达索松村，等候南迦巴瓦日落
Day2 索松村 → 波密
里程：约290km
用时：6～7h
路线：索松村→S306→林芝→G318→色季拉山→鲁朗→通麦→古乡湖→波密
途经看点：色季拉山口、鲁朗田园风光、通麦大桥、古乡湖
Day3 波密 → 波密桃花沟（往返）
里程：往返约60km
用时：4～5h
路线：波密→嘎朗村→如纳村→倾多镇→玉许乡→原路返回波密
看点：波堆桃花谷、嘎朗湖、倾多寺、野桃林+雪山+田园
Day4 波密 → 巴松措
里程：约320km
用时：6～7h
路线：波密→G318→林芝→林拉高速→巴河镇→S504→巴松措
途经看点：尼洋河风光、秀巴古堡
巴松措内：湖心岛、措宗寺、结巴村
Day5 巴松措 → 拉萨
里程：约360km
用时：5～6h
路线：巴松措→S504→巴河镇→林拉高速→米拉山→拉萨
途经看点：米拉山口、拉萨河河谷风光