姐妹们,一开始听说酸奶能当饭,
我是一百个不信!
直到我发现上海好评榜No.1️⃣的酸奶店
出了这个🍒巴西莓红润杯!
她的配方,那叫一个🐮牛!
配料也干净得不得了,
拿来做减脂期的代餐那是妥妥的!
瞅瞅这配料表:
✔️53%冷粹酸奶,纯纯生牛乳和专利菌种
✔️30%巴西莓风味酸奶,味道老独特了
✔️4%奇亚籽燕麦,咯吱咯吱的
✔️4%益生元蛋白脆,又香又脆。
✔️7%新鲜蓝莓图片,新鲜水灵
✔️2%巴旦木碎,巨巨巨…香
这一杯里低糖低脂低GI,
还有花青素、蛋白质、益生元啥的。
热量一杯不超370千卡,
但是吃完老顶饱了!
坚持喝,不知不觉就能瘦!
🥑牛油果羽衣甘蓝图片
牛油果绵密撞上羽衣甘蓝脆嫩💚,清新翻倍!一口入喉,瞬间驱散暑气,夏日续命整个人一下子就精神了,跟刚充完电似的!


