第 1 天 2025-06-27

• • 很多人觉得，现在的人太“浮躁”，无穷无尽的负能量总是让人焦虑，是时候开启一场静修之旅了！而山东，无疑就是一个不错的选择，这里是中华优秀传统文化发源地之一，也是我国古代文化的中心之一，更以齐鲁文化、儒家文化而著称于世，当然是一个适合静修的好去处，漫慢游山东，漫慢星辰静修，让我们开启这场静修之旅。

  • 路线规划：
    Day1；济南指定酒店入住 全天集合日
    Day2:济南-灵岩寺（寻找黑悟空同款取景地）-迩山茶集打香篆体验、茶道研习，晚上养生药膳晚餐，止观冥想课程
    Day3：泰山轻徒步1日-泰安松果民宿
    Day4：泰安-曲阜-尼山圣境-尼山书院酒店
    Day5：曲阜三孔（孔庙、孔府、孔林）-济南解散

  • 灵岩寺：跟着《黑神话：悟空》打卡千年古刹
    要让生活静下来，适度的娱乐必不可少，而要说前段时间最火的游戏，那肯定是《黑神话：悟空》了，它不仅是创下Steam国产游戏销量纪录，也带火了非常多的旅游景区，而其第三章的取景地正是在灵岩寺，跟着悟空去打卡，和天命人一起来一场静修之旅。

  • 它位于山东省济南市长清区万德镇，推荐自驾前往，导航至“灵岩寺景区”即可，也可选择公共交通，乘济南公交796路直达景区，门票40元，提前网上预定有优惠。

  • 寺庙始建于东晋，距今已有1600多年历史，是海内四大名刹之首，漫长的历史让这里显得古朴而厚重，也因此成为不少游客远离城市的车水马龙、开启山东静修之旅的首选。

  • 从山门进入后，依次参观天王殿、大雄宝殿，可以感受古寺的庄严氛围，青烟袅袅、树影婆娑，带来一种远离尘嚣的静谧，让原本快节奏的生活也慢了下来。再到灵岩寺的主体建筑千佛殿，现存为明万历十五年重修。殿内有40尊彩塑罗汉像，被誉为“海内第一名塑”，塑像神态逼真，栩栩如生。

  • 逛完主体建筑，可以前往寺庙后院，这里有始建于唐天宝十二年的辟支塔，北宋淳化五年重建，历时63载竣工。塔高55.7米，为八角九层密檐楼阁式砖塔，也是灵岩寺的标志性建筑之一，八角塔身的造型与山林结合，不仅可以拍照打卡，遥望佛塔也能开启一场穿越时空的对话，感受属于内心的宁静。

  • ️再往下则可以到达墓塔林，这是我国第二大墓塔林，也是之前提到过的《黑神话：悟空》第三章的主要取景地，古刹建筑、山林氛围都被游戏高度还原，也因此吸引了大量玩家前来巡礼，与天命人一起修行，在墓塔林对比游戏截图找同款角度，发圈必火。

  • 静修之旅喜清淡，景区内则有素斋供应，如小白菜素包、素面等，特别是一元素面可以打卡，当你站在墓塔林间，指尖抚过那些被游戏复刻的纹路，或许也会像我见过的许多玩家一样——突然懂得，为什么景区负责人会说：“希望你们因游戏而来，却因文化留下。”

  • 迩山茶集：禅茶一味、泰山还能这样玩
    逛完灵岩寺，即可驱车前往泰山，既然是静修之旅，怎么能少得了传统文化？茶道与香道作为东方传统文化中的重要组成部分，既是艺术形式，也是修身养性的途径。一次融合茶道与香道的静修之旅，不仅能让人感受器物之美，更能通过仪式化的体验回归内心宁静。

  • 我们去到了一家叫做“迩山茶集”的茶馆，在泰安市泰山区红门路26号泰山宾馆院内，迩山取自先秦《丘陵歌》里面两句诗“人道在迩、提笔泰山”，而茶集则是主理人将这里做成一个生活美学集合体，与茶有关或无关一切有灵魂的设计都可以走进来，变成大家可以向上沟通的场所。

  • 首先进行的是茶道，从识茶、泡茶到品茶，上千年的茶文化不仅高雅，也能充斥着属于市井的烟火气，一杯好茶，不仅展现了“好客山东”的热情，也是自内而外的宁心静气。

  • 稍作休息之后，就是香道的课程学习。一缕清香、千年传承，它通过把香灰压平整，放入香拓，铺上粉，压实，取出拓后点燃，最难的地方可以说是打拓，稍有不慎便会不平，应静心去浮躁，方可打出好拓。

  • 学习完茶道香道，便前往泰山脚下的松果民宿休息，为明天的泰山徒步做准备。

  • 泰山：探秘隐藏西天门，五大天门打卡攻略
    “会当凌绝顶，一览众山小”，对于泰山来说，相信很多人都不会陌生，不过要玩转泰山，还是需要多次前往，就比如“天门”来说，就是登山途中的重要节点，也是俯瞰山景、感受文化的最佳打卡地，除了大家熟悉的南天门，其实泰山还有其他四大天门，特别是隐藏的西天门，就跟我一起来看看吧！

  • 泰山的出入口很多，一般从天外村或者红门进入，红门门票115元，适合想要徒步登山的游客，也是泰山传统登山路线的开端。有着泰山的“第一门”之称的红门，牌坊上书“孔子登临处”，古树参天、氛围清幽，体力好、想体验全程的游客可以体验经典徒步路线（红门→中天门→南天门），时间有限的游客则可以从天外村出发，天外村门票则贵40元，支付景区内的景交通车，到达中天门后，换乘中天门索道上山，具体路线为红门（或者天外村）-南天门-玉皇顶-北天门-西天门-中天门-十八盘-东天门-东御道步行下山。

  • ️从索道上站出来，步行不远即可到达第一个天门-南天门。这里是十八盘尽头，海拔1460米，泰山最著名的天门，象征“登天之门”，站在门内向外拍十八盘，陡峭的楼梯带来强烈的视觉冲击，云雾缭绕时如入仙境，也是泰山最拥挤的一段，穿过南天门即到天街，可以休息、用餐。

  • 经过南天门继续向上攀登，即可来到玉皇顶，这里是泰山的主峰之巅，海拔1545米，因峰顶有玉皇殿而得名，相传最初秦始皇曾到此祭天，此后有13代帝王亲登泰山封禅或祭祀，另外还有24代帝王遣官祭祀72次。

  • 玉皇顶北侧，后石坞索道附近，就来到了第二个天门北天门，周边有后石坞原始松林，奇石嶙峋，自然野趣浓厚，游客较少，适合喜欢清静的旅行者，也可以拍摄北天门与古松、奇石的组合，突出泰山的苍劲之美，时间充裕的话，可以从桃花峪或后石坞下山。

  • 不过既然我们是四大天门打卡之旅，自然不会从这里下山，而是稍微原路返回一点，来到岱顶西侧，靠近丈人峰的附近，打卡隐藏的西天门。因为位置隐秘，99%的游客都没有去过，充满探险感，它并非人造建筑，而是天然石门，可远眺傲徕峰、扇子崖，日落景色绝佳，西天门相对原始，部分路段较陡，需注意安全。

  • 除了西天门，东天门的位置也不好找，它需要回到南天门后，从泰山十八盘下山，途径中天门，向新开放的山路东御道方向走，即可看到东天门。东天门向上可到泰山，向下则可以打卡新晋网红打卡点绿野仙踪，堪称泰山旅游新体验。

  • 东御道尽头即可到达我们入住的酒店松果民宿，具体位置在泰山区天柱峰路264号，交通非常方便，它由以前的工厂改建而来，极具当地特色，距离泰山咫尺之遥，方便尽览泰山风光。

  • 在这里可以品尝精美素斋，也可以和民宿老板星空夜话，了解泰山甚至泰安的老故事，还可以手抄论语、打八段锦，为本次静修之旅添砖加瓦，对了，这里还是一家宠物友好酒店！不仅可以自带宠物，院子里还有十数只猫猫等你来撸～

  • 尼山圣境：寻访孔子的诞生地
    从泰安驱车来到济宁，来到了孔子的诞生地尼山圣境。据《史记》记载：“祷于尼丘而得孔子”，孔子的诞生地尼山，不仅是儒家文化的发源地之一，更以“孔子的世界，世界的孔子”为核心理念打造了尼山圣境，成为了“文化修贤度假胜地”和“世界级人文旅游目的地”。尼山圣境坐落在山东省济宁市曲阜市，坐高铁的话至曲阜东站，打车约20分钟直达或乘公交29路/K30路到“尼山游客服务中心”，自驾则导航“尼山鲁源停车场”，建议停放官方停车场更有保证。景区大门票160元，建议购买含演出套票300r，提前网上预定有优惠。

  • 景区内标志性建筑是世界最高孔子像，观水台（拍湖面倒影）、像前第三级台阶（避免仰拍变形）等都是孔子像不错的拍摄地。

  • 大学堂则是景区的室内文化核心，含“大学之道”81级台阶、105米长廊陈列30组《论语》故事泥塑群雕、仁/义/礼/智/信五厅，还可以观赏灯光秀和论语抄写体验。

  • 景区内的演出《金声玉振》也在大学堂内，是一个大型礼乐盛典，融合诗乐舞，展现儒家人生礼仪，中间区6-8排视角最佳，建议提前20分钟占座。

  • 日落时分则可以去到圣水湖&夫子长堤，这里不仅散步绝佳，晚上有结合激光投影与烟火的“凤舞尼山”水幕光影秀，十分精彩。

  • 在尼山圣境旁边还有一个新景区，和圣境共用一个检票口和游客中心，这就是鲁源村，在景区内可以感受古今碰撞的明礼生活体验。

  • 景区内根据游玩方式的不同，分为了以研学工坊（拓印、香囊DIY）、“古昌平乡”情景为主的课堂“为学”、以非遗展演（鲁绣、鱼灯制作）、AI机器人导览“儒学探源”的“立技”、以南方园林式景观，夜景灯光秀《乐学萌春》（全息纱幕+激光投影）的“怡情”和以禅意空间、围炉煮茶为主的“从心”，可谓玩法多多。

  • 想要在这里多玩两日，推荐入住尼山书院酒店，独栋鲁西南民居别具一格，竹林庭院闲暇惬意，雅堂中餐厅还能提供正宗的孔府菜。

  • 曲阜三孔：儒家圣地巡礼
    作为孔夫子的故乡，除了孔子的诞生地尼山之外，曲阜三孔更是成为了中国儒家文化的核心圣地，不仅在1994年被联合国教科文组织列为世界文化遗产，也是纪念孔子及其思想传承的活态文化地标。

  • 虽然叫做“曲阜三孔”，但是却是三个相对独立的景区，孔庙与孔府相邻，步行即可；孔林距孔府1.5公里，可乘观光车或三轮车，门票孔庙80元，孔府60元，孔林10元，推荐购买三孔联票更加划算，总计140元，游览建议从帝王规格的儒家圣殿-孔庙开始。

  • 作为中国四大古建群之一，孔庙始建于公元前478年，历代帝王扩建2000余年，形成了现在的九进庭院，南北中轴线长1.3公里，象征孔子“素王”地位。

  • 孔庙内有非常多的建筑都很有特色，比如重檐九脊顶的大成殿，殿前10根深浮雕龙柱就为故宫太和殿同款工艺。还有孔子讲学原址杏坛，金代建亭，匾额为乾隆手书。

  • 除了建筑之外，碑林也是孔庙的一大特色，这里存有历代帝王碑刻2000余块，涵盖汉、满、蒙等8种文字，蔚为大观。

  • 时间恰当的话，也不要错过了景区内的文化演出：早上的8:00-8:20，在万仞宫墙处有开城仪式：在9:30/10:30孔庙诗礼堂还有“诗礼争鸣”，都非常精彩。

  • 从孔庙可以步行进入孔府，这是天下第一家的府衙合一的建筑，既是孔子嫡系后裔（衍圣公）府邸，也是明清时期正三品官府机构，展现了独一无二的双重身份。

  • 孔府内也值得慢慢逛，在官衙区就有大堂陈列“衍圣公”仪仗，明代严嵩亲题“六代含饴”匾，内宅区则有清代彩绘“戒贪图”，警示为官清廉，后花园还有存有“五柏抱槐”奇观，五柏共生一槐，喻儒家包容，孔府档案9000余卷，更是记录中国近700年社会变迁，成为了重要的历史见证。

  • 最后则来到孔林，这里不仅是一座园林，更是一座跨越2500年的家族墓园，它拿下了好几个世界之最：全球延时最久（2500年）、规模最大（2平方公里）氏族墓地。

  • 在这里可以看到孔子墓：碑刻“大成至圣文宣王”，东为子孔鲤墓，南为孙孔伋墓，形成“携子抱孙”风水格局，仔细看“王”字有惊喜。不仅如此，这里还有子贡庐墓处，它孔子逝世后，弟子子贡守墓6年起始的守丧传统。还存有汉代“孔宙碑”、元代“五体碑”（篆隶楷行草同刻）。
    三孔不仅是景点，更是理解中华文明的钥匙。清晨薄雾中穿行孔林神道，午后静观大成殿龙柱光影流转，更能体会“千年礼乐归东鲁，万古衣冠拜素王”的时空震撼。

  • 三孔景区外面也可以吃到孔府菜，极具当地特色，可以尝尝看，也是不错的体验。

  • 当然，山东好玩的地方还不仅于此，欢迎大家都去山东走走看看，品味名山大川，感受儒家文化，来一场静修之旅。