第 1 天 2023-12-16

• • 关于线路
    我们是自驾若尔盖，正好5个人，开了一辆SUV，体验感还不错，有3位都可以换着开车，就没有那么累，大致线路如下：
    Day1:成都出发，走都汶高速，经过都江堰、汶川、茂县、松潘到达若尔盖
    Day2:若尔盖出发去西部牧场，然后开往唐克镇，观赏若尔盖大草原、黄河九曲第一湾
    Day3:唐克镇出发返程，途径红原、黑水、理县、汶川到成都

  • 出发准备
    ①防高反：高原千万别看着美景就撒欢了跑，高反了很难受又玩不好的
    要出发前买点红景天，提前2-3天可以吃起了，氧气瓶可以备个一两个，以防需要
    ②一定一定一定要带抗风保暖的衣服，白天晚上温差大
    羽绒服、冲锋衣、秋裤都带上，女孩子拍照短袖裙子也可以带上，颜色饱和度高、纯色或者民族风的衣服都可以，拍照很出片
    ③零食：多买比少买好，别问我为啥这么说，问就是没带够饿馋的不行了~~~
    自热火锅、零食、巧克力、牛肉干、面包、饼干、辣条、橘子水果什么的通通带上吧，沿途买零食不是方便还不实惠，还有还有保温杯、唇膏（重要、必备）一定记得带上！！！高原天气风大冷又干，嘴皮子可受罪了
    ④防晒：防晒衣、纱巾、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子、防晒霜（建议50倍以上，重要、必备）、帽子、墨镜，能想到的都带上，防晒又是拍照好单品
    ⑤鞋子：防滑保暖高帮登山鞋或休闲运动鞋最好
    ⑥拍摄工具：手机、摄影器材以及相关充电器
    ⑦证件：身份证
    ⑧药品备用：建议自备感冒药、晕车药、头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、风油精、驱蚊水， 高原安以及抗高原反应药物 
    最后就是带上好心情和好朋友们一起愉快地出发啦~~~
    
    其他建议
    ①草原没有门票，都可以停车看看。
    ②开车要慢些，小心牛羊，有时候不注意就跑出来了。

  • 关于行程

  • 头晚上把吃的用的打包、装好，早早休息了。早上7、8点左右从成都出发，走都汶高速-沿途车览都江堰、紫坪埔水利工程-汶川差不多2个多小时，在汶川简单休息了一下，又继续出发。最近11月份成都天气基本都是阴霾霾的，但是这次自驾一路全是晴朗天，蓝天白云，运气爆棚，朋友们都说没白来。随手一拍都是手机壁纸，美拉德风拉满！！！一路上都是秋意满满的好风景，比起6、7月份的花季，秋天的景色也别有一番景象。经过茂县不知道又走了多久到达若尔盖看到草原，远远望去就是一副秋意画，巨美！！！手机相机也不能还原它的美~

  • 到了【若尔盖县城】差不多晚上6点多，还想去多拍拍照啥的，考虑到赶了一天的路，虽然有几个小伙伴换着开车，本着出来玩还是休息好最重要（这个时候同行有几个司机可以换着开车真的好太多了，一个司机的话老司机也会累），就在若尔盖县城找了住处，大县城嘛，吃的和住的都很好找，比较方便。

  • 搜索了一圈去了【德吉岭藏文化主题餐厅】吃牦牛肉不错，位置就在若尔盖商业街附近，电梯直接到达7楼，海拔3500米的藏式餐厅。没想到在县里能吃到好吃的藏餐厅，餐厅极其有藏族特色，感觉在当地应该比较豪华了，每一次都透露着藏族文化气息，装修也很精致。餐厅还有包间，大小都有，房间装饰小到坐垫、茶杯都藏式仪式感拉满！菜品也不错，牛肉盖饼牦牛肉超级嫩，薄薄的饼，很好吃。酸奶、类似小笼包的肉包子还有必不可少的藏式火锅了，里面除了经典的牦牛肉还有当地的菌子、土豆很鲜。还有烤肉肠，可以直接拿着吃也可以让服务员帮忙切了吃，原汁原味有配辣椒面可以蘸着吃。服务员都比较nice，态度比较好。去游玩的朋友可以去打个卡。嗯，价格略微有些小贵，但胜在环境味道服务还可以，整体还是不错的了。

  • 晚上住了县城里一个不错的藏式旅店，环境服务都还不错。温差是真的有点儿大，还有小伙伴有些轻微的高反头痛，吃完饭就早早到住处休息了~第一天愉快结束啦！

第 2 天 2023-12-17

• • 早上起来同行的朋友还是高反了，说感觉自己快呼吸不上来了头痛欲裂的，一晚上没怎么休息好，好在早上缓解了不少，所以让他今天不开车了。早上7点若尔盖准时出发【西部牧场景区】。它位于若尔盖县，距县城3公里，坐落在黑河桥畔。内部酒店餐馆，特产文创应有尽有，在景区内可以骑马体验牧民的生活，喝酸奶、吃烤全羊，和同行伙伴来一次赛马，或者晚上看一场藏族锅庄舞的晚会，深入体验牧民生活也很不错，我们还要赶路去若尔盖大草原、黄河九曲第一湾，就短暂闲逛了一圈就走了，朋友说下次一定要来这里住上一晚，旅途需要留下遗憾给到下一次前往的理由呀~生活也是顺其自然就好！

  • 哦~天眸街区也是离若尔盖县城不远哦，有时间也可以去逛逛的~

  • 接着去了【花湖生态旅游区】位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。花湖经典的时间是在5-6月份，湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。是中国最大最平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”——被喻为“地球的肺”，保护区以黑颈鹤为主，可以走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹。

  • 11月份的冬季是没有缘看花了，最美的季节应该是6-9月份，那时候草场丰美，天空蔚蓝。湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵。因地处高原，所以温度不是很高，适合户外活动。最重要是这一时期，草原上漫山遍野都野花烂漫，此时著名的花湖湖中花影摇曳，是一年中它最美的时刻。此外，更多藏族最盛大的节日都集中在冬季（12-4 月），尽管彼时气候多变，游人稀少，但如果不怕气候寒冷，这也是体验真正的民族风情的最好季节。

  • 一路走走停停还看到不少成群的牦牛，前往唐克镇没多久便到达此行的重要目的地【若尔盖大草原】、【黄河九曲第一湾】正好赶上了好天气看夕阳落日，真的不要太美了！！！做攻略之前看说最佳前往季节是6-7越月份看花海，但是11月的大草原也很nice~夕阳晚霞简直美得一塌糊涂，值得前往！真的一定要自驾去一次冬季的黄河九曲第一湾，旅途的风景也很美。美拉德色系绝绝子！ 若尔盖大草原是真的大呀！它并不是一个集中的景点，它就是红原到黄河九曲第一湾中间这一大段路。想骑马的朋友在这里可以去感受一下~路牌有写是15/人，还有各种其他价位的，反正多问下，以免踩坑了~反正骑得越远越久是越贵，按路线收费的。拍照也收费的。胆子小的慎重哦~哈哈哈哈。继续九曲黄河第一湾出发。沿途都是黄枯枯的大草原，蓝天白云和牦牛，像是棉花糖在天上挂着想摘一朵吃吃看什么味道，美的不像话，到处有观景地打卡，我们就一路走走停停拍拍~眼睛简直在天堂！

  • 【若尔盖大草原】
    门票：免费，游览时间：3小时以上
    若尔盖大草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，有着“川西北高原的绿洲”之称，是我国三大湿地之一。草原总面积约5.3万平方公里，海拔3300-3600米，群山环抱、河流众多，这中间的很大一部分草原其实是湿地沼泽，因而水草丰美，牛羊众多，天地和谐。时间充裕的朋友们想很直观领略若尔盖大草原的壮阔之美，甘南也是很不错的一条线路了！远处大群的牦牛缓缓移动，为这巨幕风景带来生气。

  • 11月入冬了，没有了生机勃勃的绿，到处都是金黄色的一片，一望无际，远远望去黄黄的草原多了几分落寞感，与远处的雪山呼应。 要是服装到位拍个西部牛仔风大片不在话下！七八月份的若尔盖还在花期，花开成海，草是绿意盎然的，湛蓝宽广的天空下，摇曳的野花开满了若尔盖大草原，绚丽得很。如果你喜欢绿意盎然鲜花盛开，建议你夏季前往，而11月的草原风光也一定不会让你失望。

  • 【黄河九曲第一湾】
    门票：65/人，观光扶梯：60/人，游览时间：1-3个小时
    九曲第一湾+观光扶梯：105人民币
    tips：票价信息仅供参考，请以官方当日实际披露为准      
    开放时间：07:00-20:00(全天)
    停止入场时间：20:00 (01月01日-12月31日 周一至周日)
    tips：具体开放时间以景区为准

  • 被誉为“宇宙中庄严幻影”的黄河九曲第一湾，清澈的河流水势平缓，蓝天白云，牛羊骏马，如诗如画。黄河九曲第一湾景点便是观赏草原上的黄河，阳光下波鳞片片，宛如银色缎带，极目远眺其壮观景致使人顿生膜拜之感，站在这里你会对人和自然有新的感悟。

  • 要观赏黄河九曲第一湾，最好的观景点是到山上的观景台上从高处看，有扶梯和栈道可以上山。在观光扶梯入口和步行上山栈道口都有停车场，就在公路边。距离也不是很远，如果坐观光扶梯上山观景，上山后沿栈道步行下山，沿途还有好几个观景台。下山后再步行回到扶梯停车场。可以走河边栈道，一个循环。如果是徒步上山观景，则原路返回下山这里不乘坐扶梯，不买扶梯票。我们就只徒步上山了，大概爬到第二个观景台的位置就就没有再往前了，观景位置也很不错！在观景台眺望远方，雪山、古寺、白塔、村落、河流...白白的薄雾，仙气飘飘，一切都是那么美好，被金色的夕阳照射更加美得不像话！好想时间就静止在这一刻，远离城市喧嚣只想感受这份惬意美！还遇到转白塔的僧侣，估计他们已经看惯了这美景吧~

  • 运气爆棚的我们看到了黄河九曲第一湾的绝美夕阳，天空都染成了粉色！美到语言匮乏不知道怎么形容！只有一直重复一个词，哇塞！哇塞！！哇塞！！！

  • 晚上本来是想就在黄河九曲第一湾景区内的【黄河第一湾大酒店】入住的，离景区很近就比较方便，但由于近期关闭没有入住到。同行的小伙伴之前入住过，说它是一家比较老的酒店了，装修设施都是传统星级酒店的感觉，客房分布在不同的楼号，小独栋的藏式小楼分布，房间也是藏式风格设计，房间内有挂壁空调，车也蛮好停的。酒店也有餐，牦牛肉汤锅挺不错，在藏区性价比还算蛮高。
    最后还是在唐克镇找了一家偏藏式风格的酒店入住，吃了些特色美食结束一天的行程。

  • 若尔盖美食推荐
    若尔盖地区主要以藏族、羌族美食和四川菜为主。
    藏餐主要有手抓羊肉、烤全羊、土火锅、烧馍、酸菜面块、山野菜、藏族腊肉、香肠、香猪腿、咂酒等。
    
    若尔盖值得一看的【河曲马赛马节】非物质文化遗产项目
    于2021年6月正式提出申请，并成功加入中华民族大赛马体系。若尔盖的河曲马赛马节设有不同途程的河曲马速度赛、改良马速度赛、走马赛。每逢盛会，都会吸引来自川甘青三省的上千余组人马参赛，经过预赛、半决赛、总决赛的层层选拔和激烈比拼，优秀的参赛骑手和马匹脱颖而出。赛场上，骑手们催马疾驰、高潮迭起，观众的呐喊与喝彩声历久不绝，这是马背民族最为热烈的情感交流。

第 3 天 2023-12-18

• • 一早从唐克镇出发返程，途经红原-黑水-理县-汶川。【桃坪羌寨】，碉楼与民居融为一体建筑群，其完善的地下水网、四通八达的通道和碉楼合一的迷宫式建筑艺术，被中外学者誉为“羌族建筑艺术活化石”、“神迷的东方古堡”，最后平安回到成都，晚上约了一场火锅，完美之旅end！

  • 最后总结
    去若尔盖旅行真的四季都有看头，川西真的没有让人失望！线路上很多美景也好看！所以推荐有时间的朋友们自驾前往，哪里有美景哪里刹一脚下车就看了，很方便自由~有时候还会有些不知名的野路子景点看，很不错！