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打开中国地图，在内蒙古的西部有一大片金黄色的沙漠区域，上面镶嵌着或碧绿或蔚蓝的湖泊，好像晶莹的明珠，照耀着这个既雄浑静谧，神奇辽远，又明丽多彩，奔放婉约的塞北密地，这片区域就是怀抱“千岛湖”的探险天堂——乌兰布和沙漠，沙地户外者的圣地——巴丹吉林沙漠和浪漫的腾格里沙漠。提起沙漠，总给人一种荒芜的感觉，唐诗宋词中的基调中总是充满了悲壮，苍凉，仿佛就是到了人生的陌路，生命的边缘。
第一天 风景如画
乌海市三山环抱，一水中流，民风淳厚。经过三十多年的建设，城市绿化美化成效显著，被称为“沙漠绿洲”。乌海市水土光热资源丰富，适合葡萄种植，有“葡萄之乡”的美称。乌海市具有丰富的旅游资源。
西鄂尔多斯自然保护区
重点z自然保护区
西鄂尔多斯自然保护区位于乌海市境内及鄂尔多斯市的鄂托克旗西部，为重点自然保护区，主要保护对象为四合木、半日花等古老残遗濒危植物和荒漠生态系统。由于这里是珍稀植物四合木的核心保护区域，这里也被称作“四合木自然保护区”。
甘德尔山奇峡谷
尤如刀斧劈就一般
甘德尔山奇峡谷位于乌海市海南区西北方向的甘德尔山上，又称“一线天”。峡谷全长650米，两侧的石壁有100多米高，奇锋耸立，尤如刀斧劈就一般，峡谷窄处不过一两米左右。走进谷中仰望天空，天空被拘束成了一条线。
果木烤鸭骨里香熟食
一鸭二吃
选用北京瘦型鸭，同时延用老北京烤鸭所使用的古典壁炉、用二十多味纯天然材料腌制；“骨里香果木烤鸭”将其进行现代化改良，以枣树、梨树、苹果树等果木配比烤制而成。其鸭皮富有果香味，脆而肉嫩，具有一鸭二吃的特点，鸭肉卷酱，鸭骨煲汤，营养丰富。
蒙古人家
享受正宗风味草原烤羊
蒙古人家，位于海勃湾区和平街，美食一条街，主营特色烧烤，原料取自中国大草原蒙古羊，原汁原味，让您不必去大草原就能在定海山享受正宗风味草原烤羊。特殊料理，去除羊腥味，让不爱吃羊肉的你也会爱上喜羊羊！
第二天 独特风情
乌海的沙漠，是金色的，加上霞光万顷，淋淋洒洒的沙山之冠犹如一片龙鳞，金光万点，广戎恢宏，令人炫目。
金沙湾生态旅游区
酷似海湾大漠之地
金沙湾生态旅游区，西濒黄河东枕桌子山脉，距离乌海市区约15公里。这里沙丘连绵，植被珍稀，酷似海湾大漠之地，因其沙色金黄而被人们称为“金沙湾”。相传一代天骄成吉思汗当年远征西夏时，曾经在这里安营扎寨，如今这里是一个沙漠旅游景区。
桌子山岩画
远眺貌似桌子状
桌子山岩画位于乌海市城东，主峰海拔高度2149.4米。山脉主体呈南北走向，长约75公里，东与内蒙古鄂尔多斯高原接壤，西距穿越市区的黄河约2公里。桌子山山势雄伟，峰峦迭起，巍峨壮观，因其主峰山顶较平坦，远眺貌似桌子状，故得此名。
步步高蒙古君王烤肉
外香内嫩，口感鲜美
君王烤肉的烤盘就是依照当年蒙古士兵的头盔演化而成，把鲜肉放在烤盘上烤6-8秒，变色后，沾上你自己喜欢的料，装在马褡饼里,外香内嫩，口感鲜美。
巴厘武汉小龙虾
当地热门餐厅
来这吃的人蛮多，经常排很长的队。店里的龙虾满给力。个头大饱满。油焖系列味浓，清蒸系列爽口。
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