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在日本的《古事记》、《日本书纪》等古老历史文献中就有关于天皇泡温泉的详尽描述，说明在很久以前日本人就已经学会了利用温泉。日本从北到南约有2600多座温泉，有7.5万家温泉旅馆。每年日本约有1.1亿人次使用温泉，相当于日本的总人口数。因而，日本有“温泉王国”的美称。日本的温泉不仅数量多、种类多，而且质量很高。各地几乎都有有名的温泉，对日本人来说泡温泉是一种享受，更是生活中必不可少的一部分。频繁的地壳运动造就了日本星罗棋布的温泉，从海上小岛到山中秘境，处处都有可养颜、健身的泡汤或各式观赏性温泉。来日本，享受一场温泉SPA吧！
第一天 小樽
让日本北海道成为大自然的一块净土，特别是靠海的小樽，清纯得像《情书》中的情景。傍晚时分在富有欧洲浪漫气息的小樽运河畔，漫步于罗曼蒂克的古老街道。不论大街小巷，人行道旁的空地一定是种满了五颜六色的花草，商家门前店旁没有空地、也都有可提式木盆、木桶的花草盆栽，垃圾筒、坐椅等各式街道家具也井然有序颇具匠心。
小樽运河
北海道地标建筑
小樽运河位于小樽市港区，是小樽乃至北海道的一大标志性景观，几乎是每个来北海道旅游的人必去的景点之一
天狗山
《情书》取景地
天狗山高532.5米，是小樽的制高点。在其山顶可以俯瞰小樽市全景，尤其到了夜晚灯火阑珊时，沿着海岸线延伸的小樽像是镶嵌了宝石般璀璨，与函馆山的函馆夜景、藻岩山的札幌夜景并称为北海道三大夜景。
第二天 函馆
这里一年四季分明，夏季平均温度23℃，气候清爽宜人，冬季平均温度低于零度，年累积降雪量超过5公尺。从函馆山眺望到的都市夜景号称世界第一，吸引了国内外众多游客。湾东部有函馆山，山前为函馆港，港内水深，是天然良港，北海道的门户。松前、龟田两半岛阻挡西北季风，使该市成为北海道冬季气候较温和的城市。
函馆山
世界三大夜景之一
函馆的夜景与香港维多利亚港、意大利那不勒斯的夜景并称为“世界三大夜景”，是函馆观光不可错过的内容，其精彩之处在于城市的两边呈现出两条弧形的海岸线，闪烁的都市灯光与黑暗的海面形成鲜明的对比，美妙迷人。
大沼国定公园
新日本三景之一
沼国定公园是一个大自然乐园，从函馆乘特快列车20分钟就能到达。三个湖泊中，各有小岛点缀，水面上驹岳活火山峰峦倒影，相映成画。无论是漫步湖畔，还是乘船巡岛，丰富多彩的户外活动定能让你尽享大自然。
第三天 旭川
旭川位于北海道的正中，是仅次于札幌的北海道第二大城市。以雄伟的大雪山为背景，分布着大小120条河流，自然条件很优越，是去层云峡和富良野方向观光的大门。旭川以雄伟的大雪山为背景，从旭川车站前笔直延伸的和平大道购物公园里到处都是喷泉和城市雕塑，景色十分优美。旭川是北海道极富特色的代表城市之一，山丘上的雪之美术馆，完全以“雪”为主题来呈现，展示了雪花的各种形态，让人大开眼界。
旭山动物园
还原动物的天性
北海道旭山动物园，除了各种常见的动物之外，还有海豹、北极熊等北方寒冷地区的生物，不过真正让人印象深刻的是他们展示动物的方式。旭山动物园主张呈现动物的生活原貌，让游客看到动物快乐充满活力的模样。
大雪山国立公园
北海道最大的国家公园
大雪山是北海道最大的国家公园。它保存有几乎未被破坏的绿荫野地，总面积超过大阪市的十倍还多。它是远足者、室外运动热爱者、鹿和棕熊的天堂。
第四天 富良野
富良野有绚烂多彩的四季，冬天水蒸气结成的水珠晶莹闪亮，春天路边到处盛开着观音莲，夏日也有芬芳的薰衣草，秋日有满山的红叶。地名“富良野”来自阿伊努语，有“芬芳的火炎”之意。为纪念市政80周年，建造了高山道路富良野薰衣草森林，这里夏天鲜花盛开，林中一条充满淡淡花香的小道是颇受欢迎的散步场所。
富田农场
北海道代表性的园艺景观
富田农场是位于中富良野的花卉种植场，以波浪状的彩色花田及不同品种的薰衣草花田而闻名，有着北海道代表性的园艺景观。农场内还设有礼品商店，可以买到薰衣草干花、精油、香水、化妆品、香枕等以薰衣草为原料的富良野特产。
北星山町营薰衣草园
奼紫嫣红美丽动人
北星山町营熏衣草园是中富良野的一处著名观光点，由当地町宫町经营，位于中富良野北星山的山坡上。每到7月中旬，整个山坡全被紫色的熏衣草覆盖，中间兼有罂粟花和串红等其它花卉，奼紫嫣红，煞是美丽动人。
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