摩洛哥小贴士

交通：火车、巴士、grand taxi、petits taxi
穿衣：最佳着装是透气性好的半袖T恤搭过膝的裤子，女士要穿长裙。
防护：摩洛哥紫外线照射强烈，需注意防晒，进入沙漠需要准备一条丝巾来遮挡风沙。
时差：当地时间比北京时间晚8个小时

四大皇城

菲斯：手工业的都城

闻名于世的皮革工坊、古老的伊斯兰宗教学校、精致如艺术品般的“城门”，都是菲斯老城的魅力所在。

布日卢蓝门

布日卢蓝门，简称蓝门，它处于古城中两条最重要道路的起点处，因此大部分游客都会选择从这里进入菲斯老城。蓝门非常的漂亮，城门向外一侧镶嵌满了蓝色的马赛克瓷砖，古典而充满异域风情。

皮革染坊

正因为这些看似非常落后的染色手法，才使得菲斯的皮革比其它地方染出来的皮革质地更加柔软颜色更加持久，才使得菲斯的皮革制品蜚声世界。

卡鲁因大学

卡鲁因大学是世界上最古老的大学，也是非洲最大的清真寺之一。它的历史比欧洲大学之母博洛尼亚大学还要早两百多年，被吉尼斯世界纪录大全认可为最古老的学位颁授大学，设有伊斯兰法律、阿拉伯语言和文学、神学和哲学等学院以及伊斯兰研究所。这里非穆斯林不得进入，只能在门外参观。

马拉喀什：“南方明珠”

虽地处沙漠边缘，但气候温和，林木葱郁，花果繁茂，以众多的名胜古迹和幽静的园林驰名于世，被誉为“南方明珠”。

马拉喀什老城区

马拉喀什老城是世界上最大的土城，曾被成为摩洛哥城，而摩洛哥的国名就是从这一称呼演变而来。老城区极具阿拉伯特色，这里的房子全是赤红色，内部街道弯曲密集，走在里面容易迷路，但在下个转角说不定也能遇见令人惊喜的景色。城区内分布众多商铺和手工艺作坊，在这儿能买到正宗的民族特色饰品，值得游客细细游览。

巴迪皇宫

巴迪宫据称是摩洛哥最古老的皇宫，宫内的房间数量多达三百个，后来的国王在修建新皇宫时从这里拆走了不少建材，使这座皇宫变成了断壁残垣。皇宫除了拥有大量房间外，还有面积庞大的庭院、泳池以及地牢。现在相关部门正对皇宫进行修缮工作，使它在将来能恢复昔日的壮丽风采。

马约尔花园

马约尔花园是一座占地十二公顷的植物花园，同时也是摩洛哥马拉喀什艺术家集聚的艺术圣地。院内花繁叶茂，小桥流水，种有数十种高矮不一肥瘦各异的仙人掌。更特别的是从小道到花盆，从亭子到房子都被漆上了鲜艳夺目的颜色，置身其中仿似童话世界一般。

拉巴特：古老与现代的碰撞

摩洛哥的都城，也是四大皇城中最年轻的一个。在这里，你可以感受到摩洛哥古老与现代的冲撞与融合。

乌达雅堡

乌达雅堡位于拉巴特老城以东，布雷格雷格河入海处，濒临大西洋，为一古城堡建筑群。乌达雅堡内保留着柏柏尔民居和街道，别具风格。堡旁靠海外的一组平房，原为葡萄牙军事监狱，法国占领后改为饭馆，至今一直开放。

拉巴特王宫

拉巴特王宫是现在国王办公及回见外国首脑的场所，始建于1785年，占地约2平方公里，由高大的乳白色墙体包围起来，具有鲜明的阿拉伯建筑风格。王宫内有专门供王室成员礼拜的清真寺，以及豪华精美的利雅得殿。正门前的广场是国王接见外宾时的场所，广场常年鲜花盛开，巨大喷泉立于中央，卫兵们每天定时巡逻，游客可以在广场游览拍照，不得进入王宫内部。

舍拉废墟

舍拉废墟是摩洛哥马林王朝时期的皇家陵寝遗址，“黑苏丹”阿布哈桑及其爱妃死后均葬于陵内，但十八世纪一场大地震使这里成为废墟。现今的舍拉古城早已成为各种动植物的栖息处，站在古城的台地园上能看到遗址全貌，不禁让人感叹时间的强大力量。

梅克内斯：古迹斑斑，超然世外

当年的皇家马厩和粮仓至今仍保存完好。现在，摩洛哥每年九月都会在梅克内斯举行全国骑术表演。

舍夫沙万蓝白小镇

舍夫沙万位于里夫山宽阔的山谷之中，这里远离大都市的繁华，大多数民宅门口、阶梯和墙壁都被涂绘成最灿烂的天空蓝，作为回教国家的小城，处处洋溢着浓郁的阿拉伯风情。舍夫沙万临近地中海，空气清新，古色古香，适合徒步旅行，也是休闲和购物的好地方。

最动人那一抹

卡萨布兰卡：歌声里的谍影

很多人因为一首《卡萨布兰卡》知道这座城，“卡萨布兰奇”意为白色的房子，正如它的名字，这里的建筑都是白色的，与大西洋深邃的蓝交相辉映。

哈桑二世清真寺

哈桑二世清真寺是世界第三大清真寺，规模仅次于麦加与麦地那清真寺，同时也是世界上现代化程度最高的清真寺。清真寺大殿中大理石地面常年供暖，夏季屋顶可以自动打开散热，寺内有电梯可直达宣礼塔顶，堪称奢华。该清真寺是摩洛哥唯一对外国游客开放的寺庙，入寺时需脱鞋脱帽，非穆斯林不可进入主殿参观。

里克咖啡馆

这家咖啡馆是根据1942年上映的电影《卡萨布兰卡》，译名《北非谍影》中咖啡馆复制而来的。该电影是由英格丽.褒曼和亨弗莱.鲍嘉主演，以二战为背景，讲述了发生在里克咖啡馆的谍战与爱情交织的故事。

摩洛哥最美村落：“摩莱坞”

红土泥砖简称的坚固城堡得到了很多好莱坞导演的青睐，已经是20多部著名电影的取景地，有“摩莱坞”之称。

阿伊特·本·哈杜村

这座村庄已有一千多年历史，被列入世界文化遗产名录，由被称为卡斯巴斯的奇特建筑组成。奇特的建筑和外观使村庄先后出现在20多部电影里，如《阿拉伯的劳伦斯》、《木乃伊》等。

神秘撒哈拉：三毛笔下的世界

穿越撒哈拉沙漠

日落时分，沙漠的颜色变得很有层次，向着太阳的一面金黄色还很耀眼，背着太阳的沙丘形成阴影，放眼望去，高低错落，层峦叠嶂……

山洞里的柏柏尔

柏柏尔族人是摩洛哥的土著居民，早在阿拉伯人入侵以前，他们就在非洲的西部和北部生活。后来外族入侵，他们不得不退居到山里和撒哈拉沙漠里，所以后人称他们为游牧民族。他们之间说柏柏尔语，只用来口头沟通，没有文字形式。

沙漠必备
1、衣物，分季节，冬季昼夜温差可以在20度以上。
2、防风沙：头巾、太阳眼镜。
3、防晒用品：防晒霜、帽子等。
4、鞋子，最好是高筒靴。
5、手电，晚上沙漠里完全依靠温柔的月色。
6、水。饮用，洗漱用。
7、睡袋。

摩洛哥味道

在摩洛哥，一般都是先上一盘沙律或者水果作为开胃菜，之后便是一道含有土豆和肉类的主菜，包含土豆在内的第一道主菜可以用来在胃中“打底”，避免对肠胃的刺激和伤害。尤为特别的是，吃的所有羊肉、鸡肉等等都是经过“向”（穆斯林的向祷告仪式）之后宰杀的。下面就跟着小编吃一顿正宗的摩洛哥美食吧~

Zayaan（拉巴特）

冷盘沙拉和西方的沙拉差不多，一般都是生菜、西红柿、黄瓜加上橄榄油之类调拌而成。因为这里的西红柿和黄瓜没有污染，而且不使用化肥，所以吃起来口感非常好。

Riad Rcif（非斯）

热盘沙拉有好几种，不过最常见的是杂路克，把茄子切成泥，然后加橄榄油腌制而成的，再跟西红柿、洋葱、大蒜、香菜等调拌而成。还有一种热盘沙拉是塔克组卡也非常不错。先将柿子椒放到火上烤，烤熟之后放到锅里跟西红柿、洋葱、大蒜等香料加橄榄油一起烹制。因为里面有西红柿的原因，所以口感既带些甜，又带着酸。

Tula（卡萨布兰卡）

酷司酷司是摩洛哥的一种主食，这是根据摩洛哥大厨的发音写下来的，其实就是“中东米”。在一个深口大盘里装上北非的米食——粗粒小麦粉，用鸡汁蒸熟后轻敷陈年奶油再蒸，反复三次，鸡汁的甜、奶油的香郁都入渗后才将各式肉类、蔬果、汤汁淋上，米饭最后看起来黄橙橙的，像小米饭一般。

El Morocco Club（丹吉尔）

摩洛哥是吃牛羊的国家，所以牛肉和羊肉在市场上是常见的肉类。一根竹签上串上羊肉再串些洋葱、青椒之类，烤熟之后再洒上一些孜然，味道很好。而且羊肉吃在嘴里更有饱满，非常有嚼劲，再加上洋葱和青椒的组合，感觉别有一番风味。