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▷景区概述篇◁

“庐山天下悠、三清天下秀、龙虎天下绝”，位于江西上饶境内的三清山以东险西奇、北秀南绝，群山姿态万千，妙趣横生闻名。独特花岗岩石柱与山峰，丰富的花岗岩造型石与多种植被、远近变化的景观及震撼人心的气候奇观相结合，创造出了世界上独一无二的景观美学效果，被誉为“西太平洋边缘最美丽的花岗岩”、“中国最美的五大峰林”之一。

【三清山五大绝景介绍】

①司春女神

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司春女神位于南清园东北部，整座山体造型就像一位秀发披肩的少女，天地造化，鬼斧神工。亿万年来，女神端坐山峰，默然注视芸芸众生，神态祥和。

②巨蟒出山

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巨蟒出山是三清山的标志性景观，由风化和重力崩解作用而形成的巨型花岗岩石柱，经过亿万年风雨，依然屹立不倒。顶部扁平，颈部稍细，最细处直径约7米，状极突兀，形似一硕大的蟒蛇破山而出，直欲腾空而去。

③猴王献宝

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猴王献宝位于西海岸景区西北部。猴王身高约7米，端坐悬崖之上，手捧宝物，凝神观看，憨态可掬。

④玉女开怀

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玉女开怀是三清山至纯至美的象征，坚硬石峰却呈现出丰腴柔美的形态，举世罕见，造化之奇可见一斑。

⑤老道拜月

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老道拜月位于万寿园内，在日上山庄附近观赏，山体形似一老道，遥对苍穹，肃然静立，悟道求真。每逢皓月当空，老道对月虔诚遥拜。访客观之，静心宁神。

▷交通信息篇◁

【内部交通】

三清山现有两条索道：南部（外双溪）索道、东部（金沙）索道。

【外部交通】

☞ 飞机

三清山周边机场分别有衢州机场、景德镇机场、武夷山机场等。其中离三清山最近的机场是浙江衢州机场。

☞ 汽车

建议直接在玉山火车站乘中巴：
玉山－外双溪（三清山南部），每40分钟一班中巴。
玉山－金沙（三清山东部），每天两班中巴。

☞ 火车

离三清山最近的火车站是玉山火车站，共有四十几趟列车经过。到达玉山火车站后有中巴直达。

▷游览线路篇◁

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线路A：从东部索道上山，然后游南清园的女神峰和巨蟒出山后就往东海岸周，再转到西海岸，西海岸下山后继续回到玉皇顶，再从东部索道下。

线路B：从东部索道上山，游至杜鹃谷，看完玉女开怀后往一线天下，走到南天门后往西海岸上，再转到东海岸回到玉皇顶，从东部索道下山。

线路C：从南部索道上山，游南天门后前往西海岸，再游三清宫和东海岸，往玉皇顶下到女神峰和巨蟒出山，上到杜娟谷后往一线天下回到南部索道下。

线路D：从南部索道上山，游南天门后往一线天上到玉台，再从杜鹃小路来到女神峰，往玉皇顶上到东海岸和西海岸，再回到南部索道下山。

若你第一次来三清山，可选择大众路线：南清园→西海岸→东海岸（阳光海岸）→南清园，此路线是三清山的景色精华所在，5至6个小时就可以走完，再加上上下山拍照所花的时间，一天足够了。

若你想露营看日出，最好选择靠近东边的位置，视野相对会好些。

【露营看日出/日落推荐地】

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①玉台看日出（南清园杜鹃坡上去）
推荐玉台观看，主要是因为路程和高度较玉京峰短和矮，走来相对较容易，而且观赏点也很开阔。

②阳光海岸看日出
漫步于阳光海岸之上，不仅能够看到三清山日出东方的瑰丽景观，还能体会脚踏浮云，身披雾纱遨游于仙境之间的独特意境。

③西海岸拍日落
西海岸位于三清山西部。在游玩回程的时候可以选择由西海岸返回。夕阳下的云海和日落将会带给你无限的遐想。

▷门票价格篇◁

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【门票】旺季（2月1日-12月31日）：150元/人次；淡季（1月1日-1月31日）130元/人次。

【索道】三清山景区内现有两条索道：南部（外双溪）索道、东部（金沙）索道。
费用：旺季往返125元/人次 ；淡季往返：110元/人次。
运营时间：旺季7:00-17:30；淡季：8:30-16:30

▷住宿篇◁

三清山周围有很多山庄和宾馆，住宿条件都还不错，无论是住在景区周围的宾馆中还是露营在山上，都可以随时欣赏到山间缭绕的雾霭，得到一份难得的好心情。

酒店推荐

☆【三清山卧龙国际酒店】☆

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三清山卧龙国际酒店位于三清山东部，依山而筑，以三清山之山水风情为基调，取银湖之碧水，品三清之秀峰，园区内小桥溪水穿亭而过，山石小品点缀其中，让你在享受品质接待的同时亦可回归纯正的田园生活。

地址：江西省上饶市玉山县三清山东部（距金沙索道仅2公里）
Tips：每星期周末，三清山山上的客房都相当紧张，特别是周六住宿基本饱满，所以建议出发前一定要落实住宿。

▷美食篇◁

来到三清山一定要尝一尝当地特色美食，三清山美食以辣口味重为主，当地的美食主要以农家菜为主，原汁原味，其中木薯炒猪肉、三清山石鸡、清汤等尤为著名。

【三清山特色美食推荐】

☞ 三清山烧饼

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三清山烧饼是三清山当地的一种特色美食，理想的早点和茶点。三清山烧饼是一种用梅干菜和五花肉作馅儿的小烧饼，经火炉烤熟后，味道非常鲜美。刚出炉的奇香浓烈，咬上一口又酥又脆，层层剥落，满口留香。

☞ 石鸡

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石鸡的皮肤呈红色，俗称“红石鸡”。石鸡性温、味鲜、肉嫩、汁有胶质，可爆炒或者清炖，是席上珍品。它的营养价值较高，清炖石鸡不仅是美食，而且有壮筋强骨的功效。 

☞ 清汤

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清汤的模样长得挺像馄饨的，但是与馄饨却有很大的差别。三清山“清汤”特点是馅嫩、皮薄、汤味鲜浓，有原汤、鸡汤、海味、清汤、红油等多种，薄薄的皮，鲜美的肉馅，一勺骨头汤，几片白菜，加点辣子，令人回味无穷。

【三清山特色农家乐推荐】

☞ 原味缘菜馆

原味缘菜馆的老板是厨师出身，对菜品的把关很严，再加之江西菜擅烹山珍野味和水产，在烹饪技法上，注重火候，以烧、焖、炖、蒸、炒为主。因此才有了清蒸鱼、清炒野菜这样美味的菜，清蒸鱼入口即化，怎叫一个鲜美了得。

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地址：上饶市三清山风景名胜区金沙索道旁
人均：50元
营业时间：6:00-22:00

☞ 乡村土菜馆

乡村土菜馆在景区算是价格实惠的一家了，老板娘人特别好。菜馆所食用的菜大部分为自家所种，不仅吃着放心，口感也尤其新鲜。推荐农家小炒肉，肉质细嫩，混着辣椒麻辣鲜香，滑嫩适口。

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地址：上饶市三清山金沙索道下站3分钟
人均：40元
营业时间：10:00-23:30

☞ 忆三青生态产业园体验农庄

忆三青生态产业园体验农庄的整体环境集种植、养殖、餐饮一条龙，几道特色菜的确不错，菜的口味很好，服务员的态度让人有宾至如归之感。推荐忆三青农家生炒鸡，浓缩了鸡汁精华，吃起来的时候特别的香口。

感谢 @三个人的时光机 提供图片

地址：上饶市三清山紫湖冷水源漂流旁
人均：80元
营业时间：9:00-24:00

☞ 玖佰碗米粉

玖佰碗米粉在上饶县很有名，拥有正宗的上饶口味，在劳累的三清山之旅结束后，一碗热米粉加上一份炒年糕绝对值得品尝，米粉煮得很鲜，分量很大，汤味浓郁，绝对吃得很饱。

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地址：上饶县庆丰路4-6号(庆丰公园对面)
人均：10元
营业时间：9:00-19:00