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若尔盖草原地处黄河上游的大拐弯，是青藏高原在隆升过程中，一个相对断陷下沉的低凹地，四周群山环抱，所以也成了黄河上游一些大支流的汇流处，素有“川西北高原的绿洲”之称，是我国三大湿地之一。
若尔盖草原，纯净的蓝天，飘着被风儿吹成各种形状的白云，柔软婀娜的草原在蓝天下尽情延伸，蒙古包、骏马、牦牛、绵羊、经幡……都不再稀罕，川西北交界的一颗明珠，美得无与伦比。
7月的若尔盖绿到心碎，一望无际的视野，放空一切的心情。目之所及之处，全是大片的草原和野花。蓝天白云，下雨也是阵雨，并不太多影响出行。如果想逃离俗世，便去若尔盖吧！
要到若尔盖草原，最佳的时节是7月中旬，这时山花漫野，真的可以找到赤橙黄绿青蓝紫7种不同颜色的花，但是到了7月底花就开始谢了，草也有些开始泛黄。若尔盖草原的含水量很高，所以一天中天气变化很大，常在午间午后有雨甚至冰雹，要带好冲锋衣。还有不要贸然走进草原深处，因为会有沼泽区，一定要小心。
去若尔盖可以从成都自驾，一路自驾到若尔盖到唐克再回成都，3天时间经历了四季雨雪阴晴，还看到了彩虹，路上都是风景，草原两边一望无际太适合撒欢儿，满山绿草还有花朵，尤其蓝天、白云、绿草的搭配简直太赞。
到九曲黄河第一湾观景台后，山风乍起，远处的天际乌云笼罩，能感觉到远处暴雨如注，观景台处飘落了小雨，天边的景致别有一番味道。所幸一会功夫，这边的雨就停了，落日努力地挣扎着撕开乌云，带给我们一束似乎是散落的晚霞。仿佛是落日在九天之上，静静地在它的光芒里望着远处的大草原和弯曲的黄河，这种氛围也让人们迷醉。一路走一路回头一路惊叹这河道和草原的壮美，还有旁边的索克藏寺，在忽隐忽现金色夕阳的光芒里美到极致。
若尔盖不只有草原湿地，还有沙漠，这不是危言耸听。从上世纪六十年代的开沟排水种良田，到现在的草原虫鼠肆虐啃草根、气候变暖春日刮大风、牧民的过度放牧，都是草原湿地沙化的原因。
去若尔盖旅游的最佳时间是每年的7-8月，去草原看花的话是6月到7月上旬。七八月份，天高气爽，能见度很高。天地之间，绿草茵茵，繁花似锦，芳香幽幽，一望无涯。草地中星罗棋布地点缀着无数小湖泊，湖水碧蓝，小河如藤蔓把大大小小的湖泊串连起来，河水清澈见底，游鱼可数，是来若尔盖的最佳时节。 若尔盖气候简介 若尔盖县位于青藏高原东部边缘地带，地处阿坝藏族羌族自治州北部，黄河与长江分水岭将其划为东西两部。若尔盖草原海拔高度在3300米至3600米之间，气候比较寒冷，年平均气温约为0℃-2℃，年降水量约为600-700毫米。
前往若尔盖可以搭乘飞机到成都，或者九寨黄龙机场，之后搭乘大巴前往若尔盖。相比成都的双流机场，九寨黄龙机场离若尔盖更近些。 成都：班车前往若尔盖 飞往成都的游客，下机后到达成都茶店子客运站即可搭乘班车前往若尔盖。 九黄：包车前往若尔盖 到达九黄机场的游客，下机后需要包车才能前往若尔盖。
班车 成都茶店子客运站有班车去若尔盖县城，每天有两趟车，发车时间为6:30和7:00，全程大概需要12小时，当天傍晚就能到，费用175元。 自驾 从成都到若尔盖自驾也是不错的选择，若尔盖距离成都490公里，大概8小时的车程，可走九寨沟环形旅游公路。 西线：经成都、都江堰、汶川、茂县、松潘至若尔盖或经成都、都江堰、汶川、理县、红原至若尔盖。 东线：经成都、绵阳、江油、平武、九寨沟至若尔盖。 自驾注意事项 1、沿途温差较大，车内需要准备。 2、映秀到汶川这段，比较多的塌方，路边还随时有落石，在雨季（6-8月）塌方的状况还是比较多 3、松潘去若尔盖的路况比较好，不过路上会有小的塌方或修路的地方要注意控制车速
从郎木寺去若尔盖只有早上有班车，如果想在若尔盖看完日落回来，还是建议包车比较方便，一般是小面的，可以坐6-7人，可以在客栈约好人一起去，单程时间大约1-2个小时，费用来回大概每人50-60元。
在若尔盖前往各景区可以包车，县城潘州宾馆的三叉路口广场上有很多小面包车可以租，到唐克的黄河第一弯或朗木寺等景区。包车去红原单程大概350元，包车到松潘单程大概350—380元，黄河九曲第一湾往返大概150元。这个价格只是参考，淡旺季及砍价都会影响最终价格。
不建议自由行 不建议自由行，因为若尔盖这些地方地广人稀，方圆几百公里都是草，很少能看到人影，包车什么价格也比较混乱，所以还是不推荐自助出行哦。 首选自驾 到若尔盖去最好的方式就是自驾。想象一下开着车在草原上驰骋的感觉（哇咔咔，想着就异常美妙啊），那种奔驰的感觉铁定是爽到爆……想在哪停就在哪停的感觉最幸福了。 无法自驾可参团 若是暂时没有自驾的条件，建议参团。成都到若尔盖的团一般都为三天，若是加上九寨黄龙大概7天。参团的坏处就意味着无休止的坐车，各种购物点乱窜，因此保持一个良好的心态和充沛的体力非常关键。 参团注意事项 一个好的心态可以让你在各个购物点也能找到开心的节奏，充沛的体力可以让你对长时间的坐车say so easy。总之去若尔盖注定了是苦行之旅。团餐什么的千万不要抱期待，出发之前多买点零食，饭扫光老干妈什么的必带。当你见识了高原的团餐后你会发现家门口的一碗抄手都是山珍海味。
黄河第一湾位于唐克县，整个县城都是小旅馆，但是旺季也不够房间，如果不想看日出，可以选择住在红原县城，而若想体验草原风情，可以从唐克县城继续往景点开，景点附近有很多蒙古包以及自驾游营地，可以搭帐篷。 日出拍摄技巧 在黄河第一湾，摄影爱好者可以捕捉较好的晚霞与落日，而日出由于被山挡住，看不到鹅蛋红。黄河第一湾海拔较高，而且景点在山上，需要自己爬栈道上山，有电扶梯，但是日出的时候不会开放。天气为高原气候，气温低、风大、太阳照射强。
花湖，是若尔盖不得不去的一个地方，一般从若尔盖县城或者郎木寺包车前往，连着九曲黄河第一湾一起游玩，包车价约450元一天。花湖海拔3468米，是热尔大坝草原上的一个天然海子，花湖因花而得名，因此最好的游玩时间是在六七月。我去的时候虽然是深秋，但大片金灿灿的水草在阳光照射下，显出绚丽的色彩，这种另类的美，对于视觉的冲击还是蛮强烈的。 门票：75元+30元观光车
若尔盖推荐一个小众景点，是壤乡的俄木塘，往红原方向经过刷经寺镇可以达到，有明显的指示牌，不过当地叫法是俄么塘。俄木塘是一个高原牧场，牧民会在7月把牦牛赶进去吃草，因此旅游时间是每年的6月，去早了花不会开。 俄木塘主要是花海，花的规模大于若尔盖的花湖，这里要注意的是一定要开12KM到最深处，那里才会是美景。俄木塘没有住宿，但是可以自己搭帐篷，6月端午节帐篷占地费用是小帐篷60，大帐篷80。
从黄河九曲第一湾出来往若尔盖花湖走的那一片片草原都叫草原国家公园，非常美丽，各种小黄花小紫花，各种牛羊，各种小水沟倒影着蓝天白云，随便一拍都美。六月份正是花儿盛开的时候，我们在都江堰住宿的时候遇到若尔盖下来的牧民告诉我们这会儿的若尔盖是最美的，绿油油的草原生机勃勃，金黄色的花儿也在慢慢绽放，牛羊悠闲的吃着草，到处都是如画的景色。
瓦切塔林距红原县城41公里，地处草原中心地带，是红原至若尔盖县、松潘县的必经之地，也是红原草原中极具特色的一个景点。 传说中格萨尔王镇伏了两个妖魔，分别压在瓦切与瓦琼两个地方。塔林修建在瓦切，与帐蓬大小的经幡各安一方，汹涌阵列，气势恢宏。这里曾经盛行水葬，连绵数千米规模庞大翻飞的经幡阵形显示出终级的人文关怀。 门票：20元
第一天 行程：成都-松潘-川主寺镇 具体路线：早上8点从成都出发，过都江堰过汶川过茂县过松潘，沿途可欣赏到桃坪羌寨、汶川县城一路的美景，最终在下午三点半抵达川主寺。下午游览川主寺，傍晚可去藏家家访。金盆洗手，跳锅庄舞，听藏族帅哥美女唱歌，喝酥油茶青稞酒，吃土豆和手撕羊肉，气氛会相当热烈哦！ 第二天 行程：川主寺-若尔盖大草原-花湖-九曲黄河第一湾-红原-川主寺 具体路线：这一天是整个旅途的重头戏，所有梦想的风景都集中在了这一天。这一天也是相当考验坐车能力的，500公里的路途！不过当你看到大草原的时候，你还是会觉得一切都值了。早晨从酒店出发，驱车前往若尔盖大草原。汽车缓缓地向前开，风景从高山林地一点点地向荒漠蜕变。彷佛就在一瞬间，一望无际的绿色草原便印入眼帘。 花湖 大约快到正午的时候，汽车便缓缓靠近了花湖。坐上观光车往湖边开，花湖缓缓地升上了地平线。花湖的栈道并不长，沿着一小部分湖边转圈，整个花湖景区都很小。若是你自助前来，3小时的游览时间也绰绰有余了。 九曲黄河第一湾 从花湖出来后汽车开始缓缓地向唐克前进，这个景区的大门到真正观景的地方距离很远，若是自助旅行很不方便，来往的汽车很少，而且几乎都是旅行团的车。九曲黄河第一湾便是黄河流入青海之前拐的一个大弯，这里不似长江第一湾的大气，更多显示出的是一种秀美。河流色如镜面，来来去去，形成了一条中轴线上的无数弯弯。这里观赏最美的时候是晴天的傍晚，当夕阳照射在河道上，形成一幅绝美的图画。 红原 从黄河第一湾返回川主寺的途中车会行至红原，有骑马的地方，可以感受下草原驰骋的乐趣。红原时有湛蓝的天空从云层中透出来，红原草地上的黄色小花开了，有那么一瞬间阳光突然洒下来，强烈也灿烂，四周的景色立马被镀上了一层金光，各种景物之间的层次也被拉开。实在是太美了。尽情拍照留念后继续返程，晚宿川主寺。 第三天 行程：川主寺-成都 具体路线：这一天在返程中度过，沿途可买些牛角梳、水晶和牦牛肉。若是遇上茂县枇杷成熟的季节，带点伴手礼回家也是非常不错的选择哦！
我们在若尔盖吃了干烧黄河鱼，说是黄河里面的鱼，吃起来没有鱼腥味，肉质鲜美，但是做法跟我们平时的有点不一样，放了胡椒，80元一斤，鱼都是一两斤的，而且若尔盖吃鱼的餐馆很多，每家都打的是黄河鱼的旗号，我想随便找一家味道都差不多，因为本身鱼的品质就不错。
在若尔盖草原的蒙古包里，我们吃了烤羊腿，400元，现点现烤，没有腥味，配上自制的酸奶、青稞面包，相当美味。
从若尔盖到红原的路上有一个景点叫黄河九曲，不论是早上、中午、还是傍晚，景色都非常让人惊叹，有条件的朋友可以在这个地方搭帐篷，晚上看星空！但是要注意在去黄河九曲的路上还没有进到景区里面的时候，有很多小的山丘，在山丘上也可以看到很美的景色，但是当你开车进去拍照完以后，出来就会有藏民牵着藏獒找你收钱，一般按照人头算5元一个！完全是敲诈哦。但是也没办法……
若尔盖地区的野生菌子也很有名，一般是做汤或者炖肉，颜色是奶黄色的，口感很滑嫩。但是在小菜馆吃的时候，要让他们尽量做鲜的，不要冷藏的那种，吃起来有很明显的差别，冷藏过的，会有一股雪味，因为鲜菌子和冷藏的价格差不少的。
到了草原，漫山遍野黑色的牦牛，可都是移动的人民币啊，经客栈老板介绍吃了牦牛火锅。牦牛肉我不太感冒，但是火锅里的菌子很好吃，而且还可以自己点其他的蔬菜，高原上能吃到蔬菜特别满足。 实用贴士 店名：牦牛肉山珍煲 人均：70元左右
注意牧狗 因绝大多数在草原上放牧的藏族人家都会养狗，这些牧狗不同于其他温顺的藏狗，它们对陌生人很敏感且攻击性很强，所以在草原玩耍拍照时一定要注意周边有没有牧狗。 大群牛羊 另外有时在空旷的草原会突然过来大群的牛羊，一定要注意安全，开车时遇到成群的牛羊过公路时，你能做的只有欣赏它们悠闲的步伐，不要试图闯过去。 防晒与防火 高原上日照很强，容易灼伤皮肤，所以不管男女最好带上遮阳帽、遮阳伞和防晒霜。还有，要爱护草原上的一草一木，注意环保，不要乱扔垃圾，吸烟的游客一定要注意不要把烟头扔在草地上。 高反 若尔盖全县平均海拔3500米，属于高海拔地区，很多人在这里都会出现不同程度的高反症状，即使没有高反症状在这边活动也会或多或少觉得吃力，初到高原不要多做剧烈运动，第一天到尽量不要洗澡，可以提前吃些红景天等预防高反，可以吃些高糖的食品，喝得惯的话也可以多喝些酥油茶，对抵抗高反也有较好的效果。高原反应没什么可怕的，大多数人好好休息一下就会逐渐适应了。 若尔盖县旅游局 地址：若尔盖县商业街 电话：0837-2298081 若尔盖县人民医院 地址：若尔盖县商业街1号 电话：0837-2298365
若尔盖天气变化多端，就算是7、8月份前往也要准备厚厚的衣服哦，我感觉甚至在夏季傍晚穿羽绒服也不会觉得热（真的没有夸张），这里一下雨温度就直降，一起风温度就直降，一出太阳温度就直升。因此，很容易一不小心就淋个落汤鸡或者晒成个非洲黑人额……大家若是前往若尔盖和红原等地旅游，一定要带足各类衣物。 搭配推荐 我建议女同志们可以多带几双丝袜或有厚度的打底裤什么的，一不占空间，二也轻便，三好搭衣服，裙子裤子各种无压力，四保暖效果也很给力啊！！！要是你套3、4条丝袜在腿上的话我觉得森么冷风都会吹不进来滴……关键是照片拍出来还美美的……
若尔盖的海拔大概在3200-4000米左右，虽然挺高的但我个人觉得，没有必要提前准备红景天之类的抗高反的药物。四川的植物比较丰富，不像西藏地区植被贫瘠，所以若尔盖这边氧气含量还是比较高的。可能大家在爬坡或者连续下坡的过程会出现一些耳朵不舒服的情况，不过都不会对身体有太多影响。根据同行的一个团的情况来看，大家保证充足的睡眠，不要感冒，有一个充沛的体力就OK啦！
来到若尔盖一定不要错过一项重要的娱乐活动：藏家晚宴。跟随当地的藏族同胞一起感受藏家礼仪是一件特别热闹的事情。从进门开始就要金盆洗手、燃放柏木等香木，到进入室内载歌载舞品尝藏家特色美食：酥油茶、青稞饼、大块的牦牛肉……一起high起来吧~
