一共6天的行程，安排的很休闲。在仙本那前往马布岛、卡帕莱潜水，在亚庇感受异乡生活。

• 第1天 亚庇

  今日备忘

  国内飞亚庇需要3个小时，然后从亚庇转机到斗湖，大约1小时左右，再乘坐汽车从斗湖到仙本娜，大约1.5小时左右，仙本娜到马布岛快艇约45分钟。

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    仙本那

    仙本娜码头有很多水上客栈，很多深潜爱好者住这里。拿出之前打印的套餐预定确认单，码头工作人员马上就给会安排快艇去马布岛。

    两地直线距离25.9km

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    马布岛

    从码头走过长长的海上走廊就可以上岛了。岛上风景很不错，晚上躺这里听海声、吹海风，还看到了大海龟。

• 第2天 亚庇

  今日备忘

  上午8点出海去卡帕莱岛浮潜，下午返回马布岛，去了另外一个地方浮潜；在岛上瞎逛逛，可以去当地的渔村游玩，和当地的小朋友互动一下，都非常友善。

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    卡帕莱岛

    卡帕莱岛比马代便宜很多，但风景一样美丽。岛上有中文接待，非常安静。听着海龟的呼吸入睡，窗外只有成排的水屋和一望无际的大海，听一场海风与海浪的交响乐。

    两地直线距离14.5km

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    马布岛

    下午返回马布岛，选了一片无人的水域继续浮潜。沙滩上偶尔一两只螃蟹快速爬过， 天空中一排飞鸟不停地划着弧线；和煦的海风迎面而来，有节奏的海浪声在耳边回荡。

• 第3天 亚庇

  今日备忘

  之前计划中午11点离岛，辗转仙本娜、斗湖，下午4点左右又飞回亚庇机场，预定的当地旅行社准时来接机。

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    马布岛

    今天就要离岛了，上午充分利用时间在岛上闲逛。躺在海边的吊床无比的享受。

• 第4天 亚庇

  今日备忘

  今天的行程比较简单，上午参观水上清真寺，下午去韦斯顿红树林看长鼻猴。

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    水上清真寺

    亚庇清真寺座落在里卡士湾畔（Likas Bay），是一座典型的当代伊斯兰教建筑，是马来西亚夕阳景观最壮丽的清真寺之一。

    两地直线距离104.3km

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    韦斯顿红树林

    红树林的长鼻猴很可爱，不过要记得带望远镜，船上看好小只。傍晚的日落火烧云也很美，晚上看萤火虫，很多只，会飞到你的手上。

• 第5天 亚庇

  今日备忘

  轻松的一天，上午睡到自然醒，然后去逛菲律宾市场，吃吃海鲜，喝喝新鲜的水果汁。晚上还去了亚庇的电影院看电影。

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    亚庇

    今天逛了亚庇的菲律宾市场，市场靠海边，沿海逛过去有手工艺市场、水果蔬菜市场、还有干货与鲜活海鲜市场，价格相对便宜。晚上去亚庇的电影院看了一场新电影，有中文、马来文的字幕。

• 第6天 亚庇

  今日备忘

  上午去沙巴博物馆参观，下午去看丰收节，傍晚去丹绒亚路海滩看日落，6天的行程就此结束。

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    沙巴博物馆

    博物馆主体附近的文化村颇具特色，它模仿沙巴各原住民的传统居所特征，建成许多房屋，游客可进入每一个房间、厅堂参观探索，里面甚至有真人示范起居作息，使用工具的真情实景。从博物馆出来去看了当地土著的丰收节，一年一次，正好赶上。丰收节就跟国内赶集一样，当地的土著人都集中在一起吃啊玩啊喝啊，热闹不已。

    两地直线距离3.2km

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    丹容亚路海滩

    丹绒亚路海滩被美誉为世界三大日落观赏地之一， 落日景观不可错过。